석촌역정형외과 무리한 운동 및 과사용 후 팔꿈치통증 원인

석촌역정형외과 무리한 운동 및 과사용 후 팔꿈치통증 원인 

 

 

안녕하세요 여러분, 오늘은 팔꿈치 통증에 대해 이야기해보려고 합니다. 팔꿈치 통증은 굉장히 불편한 증상이며, 일상생활에 큰 어려움을 줄 수 있습니다. 팔을 잡거나 물건을 던지는 등의 간단한 동작조차도 힘들어질 수 있어요.

 

팔꿈치 통증을 유발하는 대표적인 질환으로는 '골프엘보'와 '테니스엘보'가 있습니다. 골프엘보는 팔꿈치 안쪽에 통증이 느껴지는 내측상과염이라는 정식 명칭으로 많은 골프 선수들이 잘 알고 있습니다. 골프를 많이 치는 사람들에게 흔하게 나타나는데, 주로 손바닥을 편 상태로 뒤집었다가 엎었을 때 통증을 느끼는 것이 특징입니다.

 

테니스엘보는 주관절 외측상과염으로 불리며 운동을 즐기는 사람들에게 많이 발생합니다. 손목을 굽히는 행동이나 물건을 드는 행동 등을 할 때 팔꿈치 통증을 느낄 수 있습니다. 테니스엘보는 운동을 하지 않는 사람들에게도 발생할 수 있으며, 여성에게 더 자주 나타나는 특징이 있습니다. 

 

 

골프엘보나 테니스엘보를 겪을 경우, 물리치료나 휴식을 포함한 보존적 치료를 병행하게 됩니다. 그러나 보존적 치료만으로 증상이 개선되지 않는다면 정형외과에서 PRP 주사를 시도해 볼 수 있습니다. PRP 주사는 자가혈소판풍혈장술을 사용하여 환자의 혈액 세포 내의 혈소판과 혈장을 주입하는 방법으로, 팔꿈치 통증과 염증을 개선하는 치료 방법입니다. 

 

혈액 내에 포함된 혈소판은 혈액을 응고하는 역할을 하는 성분 이외에도 면역 세포를 분비하는 물질, 성장인자, 상피세포 증식 인자 등 다양한 성분을 포함하고 있습니다. 이러한 성분들은 손상된 부위의 인대와 힘줄을 재생시키는 데 도움을 주어 통증을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 

 

PRP 주사는 약물을 주입하여 증상을 잡는 것이 아닌, 손상된 부위를 자연 치유할 수 있도록 자가혈을 이용하는 근본적인 치료 방법입니다. 부작용이나 내성, 알레르기와 같은 걱정을 할 필요가 없으며 다른 치료에 비해 치료 속도가 빠른 것이 특징입니다. 또한, 한 번 받을 때 시간이 많이 소요되지 않아서 일상생활을 빨리 할 수 있다는 장점도 있습니다. 

 

 

그러나 PRP 주사는 심사를 받은 병원에서만 시행 가능하며 의료 장비가 있어야 합니다. 따라서 치료를 받기 전에 병원에 대한 정보를 다시 한 번 확인하는 것이 좋습니다. 

팔꿈치 통증을 일으키는 골프엘보와 테니스엘보는 반복적으로 과도하게 사용될 때 발생할 수 있는데, 사용 빈도를 조절하는 것이 중요합니다. 통증이 느껴진다면 즉시 휴식을 취하고 자주 스트레칭하여 관절과 인대를 이완시켜줘야 합니다. 

 

바른 운동과 적절한 치료, 관절을 보호하는 것이 가장 중요한 방법입니다.

감사합니다." 

 

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