새롭게 만들어가는 세상 - 건강생각

활기찬정형외과 오십견 vs 회전근개 파열, 차이점과 치료 방법  어깨 통증은 중년층에서 흔히 발생하는 문제 중 하나입니다. 특히 오십견과 회전근개 파열은 대표적인 어깨 통증의 원인으로 알려져 있습니다. 이 두 가지 질환은 증상과 원인이 다르기 때문에 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다. 이번 글에서는 어깨 통증을 유발하는 대표적인 질환인 오십견과 회전근개 파열에 대해 살펴보겠습니다.    오십견: 중년 여성에게 흔한 어깨 질환  오십견은 ‘유착성 관절낭염’으로 불리며, 어깨 관절의 움직임이 제한되고 극심한 통증을 유발합니다. 주로 40대에서 60대 사이에 발생하며, 특히 여성에게 흔히 나타납니다. 원인으로는 어깨 관절 주위의 조직이 염증을 일으켜 유착이 생기기 때문에 발생합니다. 당뇨병이나 갑상선 질..

연신내역정형외과, 잘못된 자세 때문에 생기는 골반통증 자가진단 골반통증은 디스크나 요통과는 양상이 다릅니다. 의자에 앉아 있다보면 통증이 발생하거나 걷거나 서 있을 때, 누워 있을 때 불편감 등 증상이 다양하게 일어나는데요. 보통 잘못된 자세로 인해서 골반의 불균형이 나타나는 경우가 매우 많습니다. 똑바로 일어선 자세로 양쪽 어깨와 골반 높낮이가 차이가 난다면 골반의 불균형을 의심해보셔야합니다. ​​특히, 모든 직장인들이라면 장시간에 앉아 있는 경우가 많은데요. 오래 앉아있으면 아무래도 체형 불균형이 오기가 쉽습니다. 올바르지 못한 자세는 불균형을 더욱 빠르게 발전 시켜 골반이 틀어질뿐만아니라 체중 증가 및 만성피로, 두통까지 찾아오게 됩니다. 골반통증에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 보통 골반 불..