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목록갱년기 (1)
새롭게 만들어가는 세상 - 건강생각
강동역한의원, 여성 갱년기 신체변화 조치가 필요해요
강동역한의원, 여성 갱년기 신체변화 조치가 필요해요 갱년기는 여성의 생리 주기가 종료되는 시기로, 주로 40대 후반에서 50대 초반에 발생합니다. 이 시기는 호르몬 변화로 인해 다양한 신체적, 정서적 증상이 나타나며, 많은 여성들이 이 과정을 겪으면서 어려움을 느끼게 됩니다. 갱년기는 자연스러운 생리현상이지만, 이에 대한 이해와 대처가 중요합니다. 여성의 몸은 에스트로겐과 프로게스테론 같은 호르몬에 의해 조절되며, 갱년기가 시작되면 이러한 호르몬의 분비가 급격히 감소하게 됩니다. 이로 인해 월경 주기가 불규칙해지고, 다양한 신체 변화가 일어납니다. 이러한 호르몬의 변화는 갱년기 증상의 핵심 원인으로 작용하며, 여성들은 신체적 변화뿐만 아니라 정서적 변화도 경험하게 됩니다. 갱년기를 겪는 여성들은 ..
한의학적 질환
2024. 10. 23. 12:16